유머러스

반갑습니다 보금자리입니다. 주말 이후 몸이 으슬으슬 춥더니 어제부터 본격적으로 감기에 걸려 정신을 못 차리고 있습니다 날씨가 좋은 것 같아 얇게 입고했더니 바로 찾아온 감기!!! 그래서 오늘 환절기 건강 관리에 대해 알아보도록 하겠습니다 봄이 되면 면역력이 떨어진다고 합니다. 왜 떨어질까요?? 10도 이상의 큰일교차에 몸이 적응을 하기 위해서 그리고 황사 꽃가루 미세먼지의 공격, 큰 일교차 등 여러 가지가 있습니다 환절기 건강관리 방법 1. 적정 실내 온도 및 습도 유지 실내환경은 건강에 많은 영향을 끼치기 때문에 계절에 맞는 온도와 습도를 유지해주는 것이 중요합니다. 실내 온도 18~22도 습도는 40~60 정도로 유지하고 환기를 자주 시키는 것도 좋습니다 2. 물을 자주 섭취하기 충분한 물 섭취는 건..

반갑습니다 보금자리 입니다 오늘 날씨가 겨울같이 춥네요 잘못하다간 감기 걸리기 아주 좋은 날씨인 거 같습니다. 봄이 되면 황사와 건조한 날씨 때문에 호흡기질환에 시달리는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 실내공기 정화 식물에 대해 알아보려고 합니다 아레카야자는 가장 대표적인 실내공기 정화식물입니다. 공기 정화와 가습효과가 있고 병충해에 강해 실내에서 키우기 쉬운 식물입니다 키우는 방법은 아주 간단 합니다 분무기로 수시로 물을 뿌려주고 직사광선을 피하고 실내 밝은 곳에 위치하면 됩니다 관음죽은 키우기 쉬운 식물로 암모니아와 클로로포름 제거에 좋고 이산화탄소 제거율이 높아서 실내 좁은 곳에 두기 적당하고 특히 암모니아를 잘 흡수하니 화장실에 두면 더욱더 효과적인 실내공기 정화식물입니다 대나무야자는 새집 입주 ..

반갑습니다 보금자리입니다 다들 마스크 때문에 난리시죠?? 하루가 멀다하고 뉴스에 마스크 품귀현상 마스크 대란 대스크 줄 이런걸로 많은 기사들이 쏟아지고 있습니다 저도 어제 오후에 제가 살고있는 근체 공적판매점으로 가보았더니 정말 많은 사람들이 줄을 서서 기다리고 있었습니다 이걸 보면서 여기에 줄서서 있다가 코로나19에 감염될수도 있겠다는 생각이 들어서 차를 돌려 그냥 집으로 왔습니다 정말 마스크 대란이 아닐수 없었습니다 우리나라 사람 특성상 뭔가 부족하다 하면 집에 쌓아 놓고 보자는 심리가 있어서 이런 모습이 나오기도 하는것 같습니다하지만 이런식으로 마스크를 유통한다면 젊은 사람들은 빨리 움직여서 소량이지만 구매가 가능하겠지만 나이가 많으시고 취약계층이나 직장인 같이 시간적으로 육체적으로 움직이며 줄을 ..

반갑습니다 보금자리입니다 국민의당 안철수 대표가 정치인 안철수가 아닌 의사 안철수나 나타나서 많은 사람들을 깜짝 놀라게 하고 있습니다 저 또한 의사 안철수 ?? 의아하게 생각 했다가 맞다 안철수가 의대나왔지 하면서 다시 한번 기사를 보고 또 보았습니다 지금 코로라19로 인해 대구경북 지역은 정말 전쟁터?? 와 같다고 볼수 있습니다 하루에 500백명 가까운 코로나19 확진자가 나오고 있고 사망환자도 점점늘어가고 있습니다 상황이 이렇다 보니 의료진의 노동은 늘어만가고 대체 인원이 너무 부족하여 검사를 받는데만 4시간 이상 기다려야 하는 상황이었습니다질병관리본부와 대구광역시에서는 호소문을 내며 대구 경북으로 의료인들이 내려와 일을 해줄것을 요청하였습니다 많은 의료인들 의사 간호사 등이 연락을 하여 대구 경북 ..

반갑습니다 보금자리입니다 오늘은 삼성라이온즈 이학주 선수에 대하여 이야기 해볼까 합니다 코로나19로 인해 프로야구 시범경기가 전면취소 되었고 대구경북을 연고지로 두고 있는 삼성라이온즈는 팀전체가 일본 오키나와 에서 돌아오지 못하고 있습니다 그 와중에 삼성라이온즈 이학수 조기귀국 소식이 들려왔습니다 이유는 바로 무릎부상 으로 인해 조기에 귀국을 하여 치료를 하여야 하기 때문이라는 것입니다 야구선수가 운동을 하다보면 부상을 당할수도 있고 하기 때문에 부상으로 귀국을 먼저 하였다고 문제가 되는것은 아닙니다 하지만 이학주 상황을 보면 조금 문제가 있다고 볼수 있습니다 이학주는 마이너리그 에서 경기중 십자인대파열과 무릅부상으로 몇년을 그냥 날렸고 재활하는 기간도 많이 걸렸던 이력이 있는 선수입니다 그래서 삼성라이..

반갑습니다 보금자리입니다 코로나19로 인해 마스크 구하기가 하늘의 별따기 입니다 얼마전 포스팅에서 말씀드렸지만 공적판매처에 마스크가 풀리고 있는 상황이긴 하지만 아직도 실제 소비자 에게 마스크가 전달되기 까지는 시간이 조금 걸릴거 같고 가격 또한 아직은 비싸게 거래가 되고 있는거 같습니다 당연히 수요가 많아지면 가격이 올라가기 마련입니다 이렇다 보니 최대한 싼 가격에 마스크를 구매하고 싶어서 발품을 팔아서 마스크를 사시는 분들도 많이 계시고 온라인에서도 이래저래 많이 검색을 하시고 계신분들도 많이 있습니다 그래서 이런 수고스러운걸 해결할수 있도록 마스크최저가를 찾아주는 사이트가 생겨서 공유 해드릴려고 합니다 코로나마스크 https://coronamask.kr 첫번째로 알려드릴려고 하는 사이트는 코로나마스..

반갑습니다 보금자리입니다 우리나라은 정말 머리가 좋고 아이디어가 좋은 사람이 많이 있는것 같습니다 이번 코로나19 로 확산으로 인해 열만 조금 나면 개인 병원이나 일반병원에서는 환자를 받아 주지 않는 상황입니다 이유는 혹시나 코로나19에 걸려서 온 환자가 아닌가 하여 전염을 예방하기 위해 각 지자체에서 운영하는 보건소의 선별진료소나 아니면 일반병원 선별진료소로 가서 진료를 받게 하기 때문입니다 그런데 여기서 또 2차적 문제가 발생합니다 대기줄이 너무길어 검사만 하는더 30분 이상 기다리는데 30분이상 이런 실정이니 오히려 검사 받으로 갔다가 코로나19에 걸려서 오겠다는 소리까지 나오고 실제 그런 이유로 코로나19 에 감염된 사람도 많이 있다고 하니 검사 하는 방법에 변화를 주어야 한다고 생각 하였는지 색..

반갑습니다 보금자리입니다 코로나19가 스포츠계에도 영향을 미치고 있습니다 조만간 3월달이 오면 야구시즌이 시작되기 때문에 저같이 야구를 좋아하시는 분들은 야구만 기다리고 있는데 갑작스런 코로나19 가 언제 끝날지 모르게 계속 확신이 되어가니 KBO에서도 특단의 조치로 3월14일 부터 시작하려던 프로야구시범경기를 전면 취소 한다고 기사가 나왔습니다 저같이 야구 언제하나 하며 기다리는 야구팬들에게는 천정벽력같은 소리가 아닐수 없었습니다 하지만 선수들도 사람이고 경기를 하면 많은 사람들이 모일테니 코로나19가 더욱 확산하기 좋은 장소를 제공하는 셈이 되니 KBO에서도 이번 사태를 심각하게 생각하고 결정한 사안 이라고 볼수 있습니다 이번 프로야구시범경기 자체를 전면 취소 한것은 1983년 한국프로야구 출범이후 ..